“Gue punya salah apa sih sama kalian, sampai sebegitu dibencinya?”. Kayaknya kalo hari senin bisa ngomong, kata-kata inilah yang akan terlontar. Pasti di antara banyak yang lagi ngerasa males banget kalo udah menjelang hari senin. Udah kebayang kan, harus menghadapi macet, angkot penuh, terus rapat pagi yang bikin ngantuk. Makanya, nggak heran kalau banyak yang ngalamin Monday Blues. Rasanya tuh jadi pengen terus rebahan aja. Nah CK Friends, biar semua negative thoughts kamu tentang hari senin bisa hilang, yuk simak tips menghadapi hari senin dengan penuh semangat
1. Selesaikan semua Pekerjaan sebelum Weekend
Sadar nggak sih selain karena masih pengen lanjut liburan, pikiran tentang kerjaan yang menumpuk bikin males. Apalagi kalau ingat PR kerjaan yang belum kelar, duh, langsung pengen balik tidur lagi. Biar kamu nggak ngalamin hal tersebut, coba deh hindari sifat procrastinate. Biar seninmu nggak tersiksa, coba deh selesain dulu semua kerjaan sebelum liburan. Pasti kamu bisa jalanin weekend dengan lebih tenang kalau udah gak ada PR kerjaan yang nggantung. Dijamin Senin kamu bakal lebih santai dan gak stres.
2. Jalani weekend dengan puas
Sabtu-Minggu itu waktunya bersantai, bukan waktunya ngurusin kerjaan. Jadi, mending jangan buka-buka email atau grup WA kantor deh. Kalau kamu penasaran sama kerjaan Senin nanti, itu wajar kok, tapi jangan sampai bikin kamu stres. Intinya, batasin aja waktu buat kerjaan. Habisin waktu liburmu buat hal-hal yang kamu suka. Pas udah Jumat malam, tinggalkan saja semua masalah kerjaan dan nikmati liburanmu sepuasnya.
Baca juga:
3. Perhatikan kualitas istirahat
Liburan bareng keluarga atau temen itu emang seru banget, tapi jangan terlalu larut ya pulangnya! Kalo pulang terlalu malam, besoknya pasti capek karena kurang istirahat dan jadi berujung males kerja. Usahakan balik sebelum sore, biar besoknya bisa langsung semangat lagi. Weekend udah habis, jangan sampe seninnya jadi zombie! Bangun pagi dikit, olahraga bentar, terus sarapan yang enak. Dijamin, Senin kamu jadi menyenangkan!
4. Awali hari dengan pikiran positif
Setelah beristirahat dengan cukup, jangan lupa senyum lebar dan bayangin hal-hal asik saat menyambut pagi, ya CK Friends! Dijamin deh, Senin kamu bakal jadi hari yang menyenangkan. Lupakan sejenak pikiran seperti harus menghadapi macet hingga rapat pagi yang bikin ngantuk. Dengan pikiran yang positif, kita bisa kok bikin senin jadi hari yang berkesan.
Nah CK Friends, itu dia beberapa tips menghadapi hari senin dengan penuh semangat. Jadi, sudah siap ubah monday blues jadi bahagia? Mulai sekarang, jangan lagi deh ngeluh kalau Senin itu hari yang berat. Yuk, coba tips-tips di atas dan rasakan sendiri bedanya! Biar mood-mu always good, Jangan lupa buat kamu nongkrong dan jajan Iced Coffee Latte juga Beef Burritos di Circle K terdekat ya, CK Friends!
